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赤ちゃんの下痢
赤ちゃんは風邪などをひくと下痢をおこすことがあります。 これは腸が炎症を起こしたこともありますが、一種の防衛反応なのです。 赤ちゃんのからだの中に入ったウイルスや細菌をゆるい便によって、 早く体外に出そうとしているのです。赤ちゃんが下痢便が続くと おしりが赤くただれてきますのでオムツを頻繁にチェックし、 便がおしりについている時間をできるだけ短くしてあげましょう。 赤ちゃんの下痢のケア 汚れたおしりは、乾いたティッシュペーパーは使わないで、 温かいお湯を含ませたガーゼでそっとふき取ってあげましょう。 ガーゼでふきとった後は、おしりだけを洗う「座浴」や「腰湯」をするといいと思います。 上半身は着せたまま、下半身だけ湯を張った洗面器につけ、 肛門のまわりやもものくびれなどを指でやさしく洗う。 石けんは、汚れがひどいときにほんの少しだけ使用してもよいと思います。 その後は 軟らか目のタオルやガーゼで水分を吸い取り、 炎症を起こさないために湿気をしっかり吸い取って下さい。 十分に乾かしたらオムツを当てるましょう。 おしりを清潔に保つためには薬用ローションや薬用クリームなど スキンケアもポイントです。赤ちゃんの肌にやさしい低刺激性のものを選んであげましょう。 赤ちゃんが下痢のときにあげたい食べ物、飲み物 赤ちゃんが下痢で失った体内の水分を補給することが大切です。水分はたっぷりとあげます。 水分を与えるとかえって下痢をするのでは、と思われがちですが、 赤ちゃんは水分が不足すると急速に体力を失います。 一度にたくさんあげないように、少量ずつ、たびたび飲ませます。 ぬるめの白湯、麦茶、番茶、イオン飲料、薄目のミルク、コンソメ、 薄いみそ汁、おかゆ、などが弱った胃腸に負担を かけないような飲み物です。 できれば天然水などの赤ちゃんにやさしい水をあげましょう イオン飲料は、一般的なスポ−ツ用の製品では電解質が不十分であったり、 糖分が多くなりすぎたりする場合がありますので控えましょう。 赤ちゃんに飲ませるイオン飲料は、小児用に調整された製品を与えてください。 またリンゴは腸の粘膜の回復によいので、すりおろしたり、果汁の状態であげるとよいと思います。 下痢のときにあげてはいけない食べ物、飲み物 ヨーグルト（甘みのないものなら、少量ならばOK）、乳酸飲料、 炭酸飲料、牛乳、濃いミルク、オレンジなど柑橘類のジュース、 糖分の多い飲み物や食べ物、アイスクリーム、脂肪分の多いものなどはあげないようにしましょう。 ただ乳酸飲料にはビフィズス菌が含まれているので、 下痢で乱れた腸内細菌を整えるために飲ませることがあります。これは小児科の先生の指示に従ってください 。 |
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 あかちゃんうんち≪4ヶ月〜8ヶ月編≫ うんちの時にすごく踏ん張る時がありませんか？実は 踏ん張るのはうんちが固いからではなく、 新生児期のあかちゃんは、あらゆる刺激に対して体をこわばらせるようにして力を入れるという 反射機能なんです。 赤ちゃんが体に触れられたり、おむつがえや抱っこなどのとき、手足をぎゅっと握り、 顔を真っ赤にして、いきんでしまうんですね。 ４カ月過ぎごろからこの反射はだんだん薄れてきますが、敏感なあかちゃんは、 排便時にいきんでおなかの筋肉が収縮するたびに、全身で反応する子もいます。 あかちゃんのうんちがかたいわけでもないのにそういう反応をするんですね。 ７〜８カ月のあかちゃんのうんちの中に食べたものがそのまんまの残っていることがあります。 経験のないママとしてはびっくり仰天ですね。赤ちゃんが丸飲みして食べているのかもしれません。 こんな状態の時はあかちゃんの食事に工夫すれば大丈夫なのですが、 ある程度栄養は吸収されているのですが、調理形態を見直すサインと受けとめましょう。 野菜の大きさややわらかさなど、特ににんじんや豆類、ほうれんそう、 トマトなどは消化しにくい野菜なので、消化しきれずにそのままの形であかちゃん のうんちとして出てくることがよくあります。 この時期のあかちゃんの中には、１日に３〜４回、少しずつうんちをすることがあります。 一度にためて排出できないあかちゃんもいます。 でも心配することはありません。新生児のうんちにはの個人ペースがもともとあります。 あかちゃんが徐々に離乳食に慣れてくると、量も増え、 ある程度腸でためてからうんちをすることができるようになってきます。 １日の回数が減ってくる赤ちゃんも多くなるのです。 あかちゃんのうんち回数でママは振り回される必要はありません。 何回出ても、その子なりのペースで食欲もあり、機嫌もよいなら全く問題はないのです。 テーマ:初めての妊娠･出産･育児 - ジャンル:育児 |
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ビフィズス菌とオリゴ糖が乳児の便秘解消法
離乳食がはじまると赤ちゃんは便秘がちになります。原因としては、ミルクの量が少なくなったことによる水分不足と腸内にビフィズス菌が少ないことが考えられます。このビフィズス菌を増やすことで腸内運動がとても活発になります。乳酸飲料（ヨーグルト）や、腸内にあるビフィズス菌を活性化させるオリゴ糖を摂取させるようにしましょう。オリゴ糖は腸内で代謝されると、有機酸類ができて、これが腸の蠕動運動を刺激して赤ちゃんの便秘を解消してくれるのです。赤ちゃんが便秘にならないようにするためにはビフィズス菌を増やすことを心がけることが大切です。 また、離乳食の時間を規則的にする、生活のリズムをつくる、といったことも乳児の便秘の解消法には大切です。下剤を使用する場合は、乳児の便秘の原因を解明し、使用する下剤についてよく説明書を十分に読み理解してから使用して下さい。 食物繊維の多いものを取りましょう。 新生児期を過ぎ、離乳食が本格的に始まると、便の硬さは徐々に大人と変わらなくなってきます。乳児の便秘の解消法で一番たいせつなことは水分を多くとることです。そしてできればミネラルウォーターでもRO水で作ってあげましょう。 そして食物繊維の多い野菜やオレンジな、トマト、豆類、海藻類などを多く摂らせることも解消法です。赤ちゃんが便秘になった場合、ミルクはその種類を変えてみるのも解消法になることがあります。また砂糖水を飲ませてみる、さらにマルツエキスという水あめ状の麦芽糖エキスを使用するというのも乳児の便秘解消法の一つです。果汁100％の飲み物も便をやわらかくさせる効果がありますので、試して下さい。 お誕生日のプレゼント 楽天通販 父の日の贈り物 |
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 赤ちゃんの便秘基礎知識ママのこんな心配話はよく聞きます。「うちの子、もう何日もうんちが出ないの」「うさぎのうんちのようにころころ固いの」など、赤ちゃんの場合、どの程度から便秘の心配をすればいいのでしょう？ 赤ちゃんに特有の便秘の症状、解消法など、まとめてみました。ぜひご参考にして下さい。 回数に個人差赤ちゃんのうんちは体質や成長具合などで個人差があります。その子その子でかなり違っています。ですから1日3回以上うんちをする子もいれば、3日に1回というペースの子などさまざまなんです。また、食べているもの、飲んでいるものによっても、うんちのかたさや形状は違ってくるのはとうぜんですよね。だからそういった個人差を考えると、「何日排便がないと便秘」「このくらいうんちがかたいと便秘」といった判断基準をもうけることはできません。 ママの目で確かめてまずは、ママの目でしっかり観察しましょう。赤ちゃんが機嫌よく過ごしているか、うんちのたびにいたがっていないかなど。そのうえで便秘だと思ったら、長引かせないための心がけをしてください。 ウンチの量も個人差あり ウンチの量についても個人差があります。 離乳食をたくさん食べる子は一般に排便量も多い傾向があり、毎回うさぎのフン程度しか出ないという子ももいます。排便の際赤ちゃんが苦しがっていないなら大丈夫です。 ウンチのかたさは時期によって違うが、 おっぱい・ミルクだけ飲んでいる時期と離乳食が始まってからの時期でもかたさは違います。何度も言いますが「このかたさから便秘」という基準はありません。でも排便時に肛門が切れるなどして赤ちゃんが痛がるなら便秘です。 |
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 おならは便秘の予備軍赤ちゃんがおならしかせずに、うんちを出さないので心配になるときがあります。 特に生後２、３ヶ月頃の赤ちゃんでミルクや母乳のみの時期によく便秘になりやすのです。赤ちゃんが、いきんでいる様子もあったりしますが、便は出ずにおならしか出ないと悩まれるお母さんも多いのではないでしょうか？ 乳児期の赤ちゃんがおならをするのは、腸がよく活動している証拠です。でもおならが頻繁に出るときは便秘の予備軍と考えたほうがよさそうですね。そんな時は早めにケアで解消してあげましょう。 赤ちゃんはミルクを飲む時、空気を吸い込んでしまいます。げっぷをさせてもうまく出せなかった空気は全部おならになってしまいます。ですからうんちがしたいからおならが必ずしも出るわけではありません。 やさしくマッサージ乳児期の赤ちゃんのおならの成分は水分を多く含んだ空気なので、おならがたくさん出ると腸内の水分も排出され、うんちが硬くなりやすくなってしまうのです。 赤ちゃんのお腹が張っていたりして、苦しそうにしている場合は、溜まっているガスを抜いてあげます。お腹をやさしくマッサージしてあげたり、綿棒で肛門を刺激すると、うんちやおならをスムーズに出るようになります。 便を出しやすくするために、砂糖水やマルツエキスを飲ませるのも一つの方法です。でも赤ちゃんの体質によって効果が少ない場合もあるようです。こんな時は綿棒などで肛門の周りを刺激してあげましょう。授乳後30分くらいたった頃、赤ちゃんのおなかに（へそを中心として）「の」の字を書くようにマッサージをしてあげると効果があらわれます。 また3ヵ月頃からミカンやオレンジの果汁を飲ませるのも乳児の便秘解消になるでしょう。ただ、りんごジュースは便秘しやすいそうなので、少量にしておいた方が良さそうです。 ママも便秘で苦しんでいるならこれで解消！ 今話題の腸内洗浄でお腹スッキリ美人  |
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